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Ayuda a mantener buena postura corporal al caminar y al estar parado tu equilibrio también será mejor.
Potencia la coordinación y equilibrio del cuerpo y la mente.
Mejora tu condición física, quemas calorías y tonificarás tu cuerpo ya que pone en ritmo a tu corazón y reduce los niveles de colesterol.
Fomenta la socialización y el trabajo en equipo.
Ayuda a canalizar y aliviar de forma saludable tensiones, estrés, síntomas psicosomáticos, ansiedad, depresión, ya que es una distracción placentera y relajante, y favorece la atención, la concentración, la creatividad y la espontaneidad.

Desarrollo de músculos y huesos.
Control del peso y reducción de la grasa corporal.
Aumento de la capacidad aeróbica.
La música estimula los centros de recompensa del cerebro y bailar activa los circuitos sensoriales y motores.
Mejora el equilibrio, la coordinación y la agilidad.
¡Pondrás a trabajar tu memoria y la de tus hijos, sobre todo cuando están siguiendo una coreografía!
En el caso de los niños y jóvenes, bailar los puede ayudar a desarrollar una mejor autoestima y amor propio.
Mejora la capacidad de socialización de los más pequeños de la familia (y de los grandes también).
Ayuda a tener una mejor capacidad pulmonar y cardiovascular.
¡Les ayudará a mantener el estrés bajo control y a compartir maravillosos recuerdos en familia!

Sondeluz es una Fundaciòn Artìstica que desarrolla una labor Social, es por esa Razòn que asumimos un valor del Valor total del Costo.

A todo niño y jovèn se le hace una evaluacion artìstica, para determinar el grupo con el nivel màs acorde a su capacidad.